Was ist die intensive Intervallmethode?

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Intervalltraining

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Was ist Intervalltraining, kürzere Pausen) Mittelzeitintervalle von 60-180 Sekunden; Langzeitintervalle von 3-8 Minuten ; Intensive Intervallmethode (höhere Belastungsintensität, Balsam und mehreren …

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Mit den naturbasierten Wirkstoffen setzt intensive intervallmethode fettverbrennung auf bekannte Wirkmechanismen